Үсээ хурдан ургуулах арга - Өглөө.мн
~Үснийхээ хуухинд массаж заавал хийх хэрэгтэй. Үсний хуухинд массаж хийж өгөх нь цусны эргэлтийг сайжруулж үсний хөгжилд асар чухал нөлөө үзүүлнэ. Алгаа дэлгээд хурууныхаа өндгөөр үснийхээ хуухийг чанга чанга дарж барих маягаар массаж хийгээрэй. ~Үсэндээ чухалчлан анхаарал тавиарай! Үсний уг гэмтсэн бол хурдан ургаж …